Gym/Boxe Loisir

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Avec une équipe qui vous accueille dans la bonne humeur, découvrez une discipline visant le plaisir de pratiquer et la remise en forme. C'est un sport complet, physique, technique, mental (cardio-coordination, souplesse, explosivité) aux valeurs d'humilité et de respect. Vous souhaitez entretenir, améliorer votre forme de manière ludique, l'initiation à la boxe anglaise loisir est faite pour vous ! Adaptée au rythme de chacun(e), elle perfectionne l'efficacité en stratégie de défense en cas d'agression et permet aussi d'oublier tous les tracas du jour. Testez ! Vous allez adhérer !

Seul équipement obligatoire : une paire de mitaines « hygiène » dès la 1ère séance.Un certificat de non contre-indication médicale est obligatoire à l'inscription.

INSCRIPTIONS : lundi 9 septembre 2024 de 18h00 à 19h00 et mardi 10 septembre 2024 de 20h00 à 21h00.

REPRISE :  mardi 17 septembre - 20h00 à 21h30

Espace Majorelle du Foyer Rural

Contact : bjnt@outlook.com  Tél : 06 51 86 08 22

Animateurs : Jean-Luc JEUNET et Loïc PINTAT

Tarif : 75 €/an